Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
59,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
833 kcal
|
Fett: 43,44g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 61,59g.
Frühstück: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Приправыч Мак Пищевой. Abendessen: Росттофу Тофу, Оливковое Масло, Грибы Портабелла, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatianatix000's Gewichtsverlauf
|