Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 64,60g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 137,85g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Каша Утром Моя, Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Апельсин, Котлеты Рубленные из Курицы Мои, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Сарделька, Кабачок Гриль, Zuegg Фруктовый Десерт Апельсиновый, Кофе с Молоком, Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Здоровье Нарезной, Икра Сельди Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Завод Алешина Колбаска Сливочная, Завод Алешина Сушка "Мини". mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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annacsid's Gewichtsverlauf
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