Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
67,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 48,35g | Eiw: 173,51g | Kohlh: 143,48g.
Frühstück: Магнит Помело, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Хлеб Черный, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Beerka Филе Минтая Ломтики, Арахис, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Power Pro Протеин Femine. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nen1573's Gewichtsverlauf
|