Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 115,10g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 23,17g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом. Mittagessen: Капуста жареная, Индолина Голень Индейки Копчено-Вареная, Авида Сливки 20%, Кофе (Растворимое). Abendessen: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina's Gewichtsverlauf
|