Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2560 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 157,73g | Kohlh: 383,29g.
Frühstück: Ambrosoli Miele Acacia, Esselunga Pane Morbido Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Mittagessen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Esselunga Mais Dolce, Merluzzo MIO, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Snacks/Sonstiges: Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Banana, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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