Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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97,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 126,11g | Kohlh: 69,93g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Гречка Отварная, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Sonstiges: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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АхмСветлана's Gewichtsverlauf
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