Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
79,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 76,03g | Eiw: 111,42g | Kohlh: 141,99g.
Frühstück: Банан, Landers Сыр Сливочный 55%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Увелка Гречка Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Петелинка Биточки с Сыром. Abendessen: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Банан. Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Детский 4,2%, Сахар, Landers Сыр Сливочный 55%, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
violet1310's Gewichtsverlauf
|