Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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91,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 78,97g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 128,03g.
Frühstück: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Blauwe Bessen Diepvries. Mittagessen: Milner 30+ Belegen, Bruine Boterham. Abendessen: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jordans Crunchy Muesli Tropical Fruits, AH Gerookte Zalmsnippers, AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Broccolirijst. Snacks/Sonstiges: Peijnenburg Ontbijtkoek Honing Caramel, AH Kokosdrink. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Closethealthy's Gewichtsverlauf
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