Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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100,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 117,37g | Kohlh: 137,84g.
Frühstück: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Верес Баклажаны в Аджике, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Кролик, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Комо Сыр Старый Голандец. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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