Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 68,86g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 129,70g.
Frühstück: Birnen, Clementinen, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Back Camembert. Abendessen: Lidl Instant Nudeln . Snacks/Sonstiges: Farmer Nuss-Frucht-Mix. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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