Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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59 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 23,32g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 33,20g.
Abendessen: 토마토, 엑스트라 버진 올리브 오일, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 사과. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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