Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 36,33g | Kohlh: 140,45g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Батон, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lunolis's Gewichtsverlauf
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