Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2012
|
94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 47,39g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 153,65g.
Frühstück: Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered), French Toast. Mittagessen: Diet Coke, French Fries (Small), Big Mac. Snacks/Sonstiges: Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Bananas, Lite Cherry Acai Yogurt. mehr...
|
|
2691 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
Cheylynn's Gewichtsverlauf
|