Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 78,96g | Eiw: 102,04g | Kohlh: 177,32g.
Frühstück: Запеченная или Жаренная Рыба, Милка Шоколад с Орео, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Billa Яйцо Куриное, Вятушка Молоко 2%, Egoiste Кофе Молотый, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Какао и Арахисом. Mittagessen: Вятушка Молоко 2%, Магнит Яблоко, Курица Вареная, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное, Здравник Цикорий Растворимый, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Белевские Сладости Белёвский Зефир Детский, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Уфимский Хлеб Батончик Горчичный, Арла Сыр Натура Сливочный. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|