Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
67,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2019:
896 kcal Fett: 23,49g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 115,05g.   Frühstück: Банан, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Курица Вареная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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