Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 128,12g.
Frühstück: Зеленый Чай, Салат Витаминный, Капуста Тушеная, Котлета Рыбная. Mittagessen: Fazer Crisp Rye, Суп из Семги. Abendessen: Грейпфрут, Чай с Молоком, Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Масле, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Избенка Йогурт с Фруктовыми Компонентами Малина-Земляника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Katringalactica's Gewichtsverlauf
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