Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 69,65g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 143,73g.
Frühstück: Green Tea, Morrisons Porridge Oats (40g), Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli, Vegetables in Pastry. Abendessen: Vegetables and Cheese in Pastry, Heinz Baked Beans. Snacks/Sonstiges: Boost Boost. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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