Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 25,92g | Eiw: 32,95g | Kohlh: 131,34g.
Frühstück: Помело, Сыр Голландский, Хлеб Черный. Mittagessen: Nestle Шоколадный Батончик Nuts, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Abendessen: Lay's Чипсы, Кузя Кукурузные Палочки, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Помело, Батон, Колбаса Докторская. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Irina-kar-1987's Gewichtsverlauf
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