Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
90,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2019:
1074 kcal Fett: 53,86g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 91,33g.   Frühstück: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Карбонат, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Перекресток Грейпфрут Красный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Слобода Йогурт с Лимоном, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлеб Бородинский, Карбонат. Abendessen: Курица в Сметане. mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche



     
 

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