Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3007 kcal
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Fett: 153,90g | Eiw: 252,72g | Kohlh: 147,94g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola, Геркулес Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Эвалар Семена Льна, Домик в деревне Простокваша, Чернослив. Mittagessen: Творог 5%, Бананы. Abendessen: Чернослив, Шашлык из Курицы, Шашлык из Баранины, Шашлык из Курицы. Snacks/Sonstiges: Шереметьевские Торты Торт Сказка, Зеленый Чай, Чай. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lavinda1's Gewichtsverlauf
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