Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 88,72g | Eiw: 131,49g | Kohlh: 141,55g.
Frühstück: Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Kühne Sauerkraut, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Mittagessen: Freshii Chicken, Freshii Tofu, Freshii Umamii Salad. Abendessen: Explore Cuisine Organic Red Lentil Spaghetti, Bard Valley Whole Medjool Dates, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Brew Dr Vanilla Oak Kombucha, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Fisherman's Friend Original Extra Strong Lozenges. mehr...
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konstantes Gewicht
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PhatPhrog's Gewichtsverlauf
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