Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 70,25g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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