Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 87,31g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 188,03g.
Frühstück: Мёд, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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