Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 114,97g.
Frühstück: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Arla Lättmjölk. Mittagessen: ICA Majs Korn, Körsbärstomater, Tulip Kalkonbacon, Ägg. Abendessen: Kokt Sparris (Färsk), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Findus Torskfilé, Riesling Vin. Snacks/Sonstiges: Mörsjö Deliknäcke, Marabou Mjölkchoklad , Bananer. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kulla76's Gewichtsverlauf
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