Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 18,57g | Eiw: 14,31g | Kohlh: 102,60g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Картофель Отварной, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами. Snacks/Sonstiges: Магнит Икра Свекольная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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