Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 204,52g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Изюм, Кофе, Елизавета Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Перекресток Плов с Курицей. Abendessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Ролл Калифорния, Ролл с Огурцом, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: банан Мини, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Сырники с Изюмом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ВераК45's Gewichtsverlauf
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