Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
60,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 83,09g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 123,27g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Несквик Какао, Националь Семена Кунжута, Ашан Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста. Snacks/Sonstiges: Ашан Кокосовая Стружка, Несквик Какао, Ого Кунжут, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Молоково Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
|