Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
63,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 38,34g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 145,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Агуша Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Белевская Пастила Белевская Пастила Черносмородиновая . Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной , Овсяная Каша на Молоке. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anitikas's Gewichtsverlauf
|