Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 51,93g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 174,75g.
Frühstück: Яблоко, Сыр Российский, Икра Лососевая, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Батон, Апельсин. Mittagessen: Активия Йогурт Натуральный, Бахетле Пельмени из Говядины . Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Сладкая Булочка с Корицей, Активия Йогурт Вишня, Банан, Ашан Груша Вильямс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
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