Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 66,55g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Чай, Креветки Темпура, Греческий Салат. Abendessen: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Овощное Рагу, Салат из Капусты и Огурца, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katylyubakova's Gewichtsverlauf
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