Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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105,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 129,25g.
Frühstück: Burgerville Triple Berry Blast Smoothie (16 oz). Mittagessen: Vidalia Brands Sweet Onion Petals, Oranges. Abendessen: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Swiss Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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clothesfree's Gewichtsverlauf
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