Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
71,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 67,87g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 112,54g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Творог 9%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Омлет с Брокколи. Abendessen: Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана , Русское Море Королевский Краб, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья 070's Gewichtsverlauf
|