Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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53 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 43,92g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог 5%, Мёд, Грецкие Орехи. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Три Кита Форель Соленая Ломтики, Пятерочка Лаваш Армянский. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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