tamara_lee's Notizen, 05 Apr 19

water weight
97,6 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 31,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2019:
1977 kcal Fett: 64,82g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 275,28g.   Frühstück: Eggo Original Waffles. Mittagessen: Grapes (American Type, Slip Skin), Armstrong Old Cheddar Cheese Stick, Summer Fresh Lemon Dill Hummus, Compliments Whole Baby Carrots, Healthy Choice Power Bowls Chicken Sausage & Barley. Abendessen: Western Family Chicken Cordon Swiss, Sum-M Pork Gyoza Dumplings. Snacks/Sonstiges: Dare Raspberry Wagon Wheels, Tim Hortons Hot Chocolate (Medium). mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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