Squeletonfall's Notizen, 05 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019

55 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2019:

72 kcal

Fett: 0,23g | Eiw: 0,36g | Kohlh: 19,06g. Mittagessen: Pommes Pink Lady. mehr...

1421 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 24 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche

Kommentare

bravo 👍😘

05 Apr 19 vom Mitglied: Nanou0663

Merci ;-)

05 Apr 19 vom Mitglied: Squeletonfall

Merci pour l'encouragement cela me motive..bonne journée..

06 Apr 19 vom Mitglied: socesake

Merci pour l'encouragement cela me motive..bonne journée..

06 Apr 19 vom Mitglied: socesake


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Squeletonfall's Gewichtsverlauf