Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
65,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
400 kcal
|
Fett: 17,85g | Eiw: 40,84g | Kohlh: 20,70g.
Mittagessen: 녹색 올리브, Bionaturae 발사믹식초, Bionaturae 발사믹식초, 양배추, 디종겨자, 아임닭 리얼갈릭맛 닭가슴살. Abendessen: 케일, 상추, 깻잎, 소고기등심. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 아메리카노. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bomee88's Gewichtsverlauf
|