Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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104,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2595 kcal
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Fett: 116,09g | Eiw: 210,89g | Kohlh: 171,94g.
Frühstück: Ostsee Fisch Bismarckhering, Weizenbrötchen, Vaihinger Tomatensaft, Gekochtes Ei. Mittagessen: McDonald's Big Tasty Bacon. Abendessen: PowerBar Protein Plus Cookies & Cream, Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Jack Link's Beef Jerky Original. Snacks/Sonstiges: Milsani Kaffeesahne 10%, Schokolade, Foodspring Whey Protein Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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marting82's Gewichtsverlauf
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