Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 48,08g | Eiw: 108,98g | Kohlh: 181,05g.
Frühstück: Даренка Молоко 2,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе, Мегамарт Пирожок из Творожного Теста с Яблоками. Abendessen: Золотые Луга Творог Обезжиренный, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Дикси Киви, Магнит Банан, Лента Безе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Fish House Креветки в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Магнит Торт Песочный Чизкейк Верона. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|