Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2446 kcal
|
Fett: 27,90g | Eiw: 151,58g | Kohlh: 385,86g.
Frühstück: Banana, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Prozis Oat Flakes, Xcore Whey Hydro Isolate, Esselunga Miele di Acacia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Insalata Mista, Petto di Pollo MIO, Patate MIO. Abendessen: Gamberetti MIO, Esselunga Piselli, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Esselunga Pane Morbido Integrale. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|