Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
88,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 102,07g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 187,93g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Травяной Чай, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Багет Солодовый. Mittagessen: Мегамарт Торт Поленница, Магнит Морковь Вареная, Майонез, Вареное Яйцо, Салат из Морской Капусты. Abendessen: Своя Компания Салат Цезарь с Курицей, Мегамарт Шаньга с Картофелем, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Завод Алешина Баранки Яичные, Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Салат Овощной с Маслом, Мегамарт Расстегай с Рыбой. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linashvecova's Gewichtsverlauf
|