Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
73,9 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
399 kcal
|
Fett: 16,84g | Eiw: 18,67g | Kohlh: 45,92g.
Frühstück: Gözleme, Zeytin, Maydanoz, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Mittagessen: Sütlaç. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melikeadnr's Gewichtsverlauf
|