Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
54,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 33,54g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 91,73g.
Frühstück: Активия Йогурт Натуральный, Чай. Mittagessen: Гречка с Тушенкой, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Гречка с Тушенкой, Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Креветки (Вареные или на Пару), Лидский Квас, УМКК Карбонад, Перекресток Помело. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katylyubakova's Gewichtsverlauf
|