Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 26,10g | Eiw: 108,94g | Kohlh: 123,26g.
Frühstück: Äggvita, No. 1 Sport Nutrition Whey Chocolate Chunk. Mittagessen: Basmatiris (Kokt), Polar Seafood Torskfilé. Abendessen: Pasta Carbonara. Snacks/Sonstiges: Friggs Majskakor Barbecue, Barbells Mint Dark Chokolate. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Jennykronwall's Gewichtsverlauf
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