Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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130,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 61,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 49,68g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 96,44g.
Mittagessen: Salada Crua, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeleta de Porco Frita, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Açúcar Mascavo, Café, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Empadão de Frango. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Carolini.Carol's Gewichtsverlauf
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