|
За два дня около 500 ккал. И то заставляла себя хоть что-то съесть, чтоб не падать в обморок. В итоге очень сильно ослабла и похудела. Настроения нет. Надеюсь завтра будет лучше и я поем...
|
53,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
620 kcal
|
Fett: 15,46g | Eiw: 26,02g | Kohlh: 102,80g.
Frühstück: Яблоко. Mittagessen: ВкусВилл Сосиски Нежные по Стандарту, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Чеснок, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Рис Отварной, Просто Брокколи Быстрозамороженная, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Nesquik Шоколадные Шарики, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katsiaryna00's Gewichtsverlauf
|