Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
397 kcal
|
Fett: 15,44g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 35,05g.
Frühstück: 豆浆, 苦瓜炒蛋, 切片面包. Mittagessen: 苦瓜炒蛋, 煎豆腐, 猪排（上腰部，去骨，只有瘦肉）, 煮熟的西兰花（新鲜）. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doreen. Yu's Gewichtsverlauf
|