Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
|
79,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 55,91g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 138,60g.
Frühstück: Сарапульская Кондитерская Фабрика Глазированный Зефир, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Продукт Алтая Слайсы Рисово-Гречневые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Монетка Крабовое Мясо. Mittagessen: Верес Кабачковая Икра, Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Гречка Отварная. Abendessen: Valio Сметана 42%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Куриная Грудка в Яйце. Snacks/Sonstiges: Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
|