Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 134,10g.
Frühstück: Мультизерновой Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Щи. Abendessen: Майонез, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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alena-ery94's Gewichtsverlauf
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