Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
58,2 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2019:
1684 kcal Fett: 63,21g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 207,07g.   Frühstück: Twix Mini, Буздякский Томатная Паста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Красные Помидоры, Чебаркульская Птица Ветчина Куриная , Fine Life Тортилья Пшеничная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Картофель Отварной, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Abendessen: Tornado Energy Storm, Alpen Gold Oreo. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
1418 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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