|
рубеж с 6 пройден, ура🤗
|
55,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 89,02g | Eiw: 103,60g | Kohlh: 182,13g.
Frühstück: Кофе Молотый, Молоко 2,5%, Перник с повидлом. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Окей Свинина Окорок Б/К, Хохланд Творожный Сыр, Царь Крупа Овсяная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Лук, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль. Abendessen: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Бкк Баранки Горчичные, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Какао и Арахисом, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|